Wie nicht zu ejakulieren also schnell während des Geschlechtsverkehrs - Ihr Weg zu 25...

Wollen Sie erfahren und lernen, wie man nicht so schnell während des Geschlechtsverkehrs ejakulieren, dann muss man eine Sache-denken Sie daran, länger im Bett ist eine sehr einfache Formel. Alles, was Sie wissen, sind die richtigen Schritte zu ergreifen, und es ist getan. Fast 30% der Männer leiden unter vorzeitiger Ejakulation, und die meisten von ihnen verwenden alle Cremes und Lotionen, die sie sich leisten können. Ich werde nicht empfehlen Ihnen eines dieser Produkte aus einem einfachen Grund – sie nicht Ihnen Lösung für das Problem. Wissen wir beide, dass es unmöglich ist, Sex zu genießen, wenn Sie nicht das Gefühl, alles was ist also der Punkt Sex zu haben? Hier erfahren Sie 3 Schritte, die Sie haben, um zu dauern mindestens 25 Minuten im Bett und genießen jede Sekunde davon!

Ausbildung von Ihnen selbst ist wahrscheinlich der wichtigste Schritt, weil es tatsächlich man sich die Situation konfrontiert, wo Sie etwa Höhepunkt erreichen und lernen macht, wie man sich entspannt zu halten! Ich schätze, dass Sie das Gefühl kennen, die kurz vor der Ejakulation kommt, bedeutet dies, dass Sie selbst noch davon ejakulieren abhalten können, aber es nicht so einfach, ist wenn Sie innerhalb Ihrer Freundin sind. Es ist viel einfacher, wenn Sie masturbieren sind. Sie müssen das richtige Timing zu stoppen und es immer wieder ausführen, bis Sie spüren, dass es perfekt zu finden!

Eine andere Sache, du musst auf Übung, ist der PC-Muskel. Es ist erwiesen, dass die Stärkung dieser Muskel nicht so schnell während des Geschlechtsverkehrs ejakulieren wird Ihnen helfen. Die einfachste Übung für dieses Muskels ist eine leichte Handtuch auf der Grundlage Ihres Penis, wenn es aufrecht ist und oben und unten verschieben. Führen Sie diese Übung 2 mal pro Tag, 25 Wiederholungen!

Der dritte Schritt ist, sich geistig vor den Sex vorzubereiten. Tatsächlich ist es nicht weniger wichtig, dann die Selbstbefriedigung-training, weil die Zeit, die es dauert, bis der Höhepunkt erreichen Sie sehr hing von Psychologie. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Männer, die Angst zu schnell ejakulieren tatsächlich diejenigen sind, die unter vorzeitiger Ejakulation leiden. Der Grund gibt ist, dass sie sind, also konzentriert auf es dann das Gehirn nur es zu ihnen. Wenn Sie wirklich wollen, damit es – nicht nur nachdenken Sie nicht. Lassen Sie sich nicht verkrampfte und ängstlich, lassen die Aufregung aus dem Kopf. Atmen Sie tief, um selbst zu steuern und Sie werden sehen, wie einfach es ist. Ich will dich nicht zu denken, es wird sein wie ein Spaziergang im Park, Sie möglicherweise nicht in der ersten oder sogar zum zweiten Mal! Aber du musst auch daran halten und daran glauben – das ist, wenn es funktioniert!